March 24th, 2020

Лес как психотерапия

Есть такое ментальное упражнение: мысленно представить  дерево - желательно потолще, обнять его за ствол, слиться с ним и вообразить, как через корни, ставшие уже твоими, впитывается энергия земли, а через крону – солнечные лучи.  Но если лес близко, а на улице, хоть и холодно, но солнечно, то за энергией лучше отправиться не виртуально, а вживую. 

Пойдём?

Сначала в тенистых местах вы удивитесь не растаявшему снегу, и это после позавчерашних 18 тепла.

Collapse )